Raus aus dem Hamsterrad … gelungenes Stressmanagement
Die Entwicklungen im Gesundheitswesen zeigen in den letzten Jahren einen rasanten Wandel in den Arbeitsbedingungen. Ihre Mitarbeiter müssen mit immer schnelleren Veränderungen am Arbeitsplatz und einer sehr hohen Arbeitsdichte zurechtkommen. Gleichzeitig steigen die Anforderungen und Erwartungen an die Ärzte und die Pflegenden. Dies stellt neben den Trägern auch die Mitarbeiter vor große Herausforderungen. Viele Menschen reagieren auf diese vielfältigen Belastungen mit psychosomatischen Beschwerden. Hierzu gehören Kopf und Rückenschmerzen, allgemeine Erschöpfungszustände aber auch Herz- und Kreislauferkrankungen.
Die Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit gehen zurück, das Wohlbefinden und die Lebensqualität werden eingeschränkt.
Das Seminar „gelungenes Stressmanagemet“ ist in Anlehnung an balancecoaching konzipiert worden. Dies ist ein durch die Krankenkassen empfohlener Präventionskurs im Bereich Stressmanagement/ Burnout – Prävention.
Mit den vermittelten Inhalten erlangen Ihre Mitarbeiter zahlreiche Fähigkeiten, um in diesem dynamischen und spannungsgeladenen Umfeld Strategien auf verschiedenen Ebenen zu entwickeln.
Ziel des Präventionskurses für Ihre Mitarbeiter ist:
- Stress erkennen und verstehen, was er im Körper bewirken kann.
- Erkennen wann Stress krank macht.
- Entwickeln von protektiven Strategien im Umgang mit Stress und Belastung.
- Gesteigerte Achtsamkeit für einen gesunden Energiehaushalt.
- Übernehmen von Eigenverantwortung.
- Steigerung der persönlichen Gesundheit und Effektivität.
Dadurch haben Sie den Vorteil, dass Ihre Mitarbeiter
- die individuelle Belastbarkeit steigern
- mit Konfliktsituationen besser umgehen können
- den Anforderungen der Arbeitswelt im Gesundheitsbereich besser gewachsen sind
- gesünder und zufriedener sind
- ihre Leistungsfähigkeit steigern
- weniger Fehltage durch Krankheiten haben
Durch Ihre Fürsorge für Ihre Mitarbeiter investieren Sie in die Zukunft Ihre Einrichtung.
Ich biete diesen Präventionskurs maßgeschneidert nach den Bedürfnissen Ihrer Organisation an.
Ein individuelles persönliches Coaching hat sich als vertiefende Maßnahme bewährt.