Hosentaschen-resilienz

In der Gruppe (kostenfrei)

Die Idee:

Du erhältst über 5 Wochen kleine, wirkungsvolle und umsetzbare Impulse im Alltag. Was die Impulse für dich tun:

  • sie stärken dich, statt dir Zeit und Energie zu rauben
  • sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Berührung
  • sie ermöglichen dir, deine Handlungsspielräume zu entdecken und auszubauen.

Das Beste:

Die Hosentaschenresilien kommt direkt auf dein Handy und rein in deinen Alltag. So bekommst du Impulse, die dich mehr in dein inneres Gleichgewicht bringen — für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude!

Bist du dabei?

Der Ablauf:

Wir treffen uns in einer geschlossenen Telegram Gruppe.

Am Montag bekommst du einen kurzen Impuls per Text, Audio und eine Frage, die dich in der Woche begleitet. So kannst du dich selbst reflektieren und noch besser kennenlernen.

Bis Donnerstag um 18 Uhr darfst du mir Fragen stellen, direkt in der Gruppe oder persönlich per Mail an info@waltraud-koller.de. Die Fragen beantworte ich dann gesammelt im Laufe des Freitags.

Dazwischen dürft ihr die Gruppe natürlich zur gegenseitigen Unterstützung nutzen, um eure Erkenntnisse zu teilen. Alles immer in einem wertschätzenden und freundlichen Ton, mit der Idee: geteiltes Leid ist halbes Leid und geteilte Freude bedeutet doppelte Freude. Oft erlebe ich hier ein „Ah, ich bin mit meinem Thema nicht alleine.“

Die Vereinbarung:

Es gilt die Vereinbarung: alle dürfen ihre Themen und Fragen gern in der Gruppe teilen, aber niemand muss. Und was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe.

Ich freu mich, wenn Du mit dabei bist!

Der Start:

Die nächste kostenfreie Gruppe startet 15.11.2021

Wenn du mitmachen willst, schicke eine Mail mit deiner Handynummer an info@waltraud-koller.de.

Wenn Du noch Fragen hast ruf mich an unter 07121 926 426

1:1 Ganz pur auf dich zugeschnitten

Wenn du lieber einzeln – nur mit mir – deine Hosentaschenresilienz erleben willst, passt dieses Angebot besser zu dir.

Der Ablauf:

Nach einer ersten Standortbestimmung (telefonisch oder per Videokonferenz) und klarer Absprache wohin die Reise gehen soll, bekommst du ein auf dich zugeschnittenes Programm, dass sich an deinen Bedürfnissen und Zielen orientiert. Natürlich auch direkt auf dein Handy in deinen Alltag.

Du bekommst wöchentlich Impulse, Aufgaben oder Empfehlungen direkt auf dein Handy. Je nach dem, was gerade am besten passt und was du brauchst.

Zusätzlich hast du die Möglichkeit der direkten Unterstützung durch mich, über den passenden Messengerdienst, um all deine Fragen zu klären.

So kommst du in deinem Tempo in deine emotionale Stabilität und zu deiner inneren Balance.

Dauer: individuell auf dich abgestimmt

Deine Investition: 180 € pro Woche

Darin enthalten sind:

Einmalig:

  • Standortbestimmung (telefonisch oder per Videokonferenz), 60 Minuten, einmalig
Jede Woche:
  • nehme ich mir die Zeit, für dich individuell Impulse, Aufgaben oder Empfehlungen zusammenzustellen
  • hast du einen vereinbarten Zeitraum mit mir, in dem ich nur für dich da bin und deine Fragen beantworte, die du mir im Lauf der Woche per Sprachnachricht oder Text schickst

Anmeldung und Information unter:
info@waltraud-koller.de.
07121 926 426

In der Gruppe (kostenfrei)

Die Idee:

Du erhältst über 5 Wochen kleine, wirkungsvolle und umsetzbare Impulse im Alltag. Was die Impulse für dich tun:

  • sie stärken dich, statt dir Zeit und Energie zu rauben
  • sie bringen dich mit deinen Bedürfnissen in Berührung
  • sie ermöglichen dir, deine Handlungsspielräume zu entdecken und auszubauen.

Das Beste:

Die Hosentaschenresilien kommt direkt auf dein Handy und rein in deinen Alltag. So bekommst du Impulse, die dich mehr in dein inneres Gleichgewicht bringen — für mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lebensfreude!

Bist du dabei?

Der Ablauf:

Wir treffen uns in einer geschlossenen Telegram Gruppe.

Am Montag bekommst du einen kurzen Impuls per Text, Audio und eine Frage, die dich in der Woche begleitet. So kannst du dich selbst reflektieren und noch besser kennenlernen.

Bis Donnerstag um 18 Uhr darfst du mir Fragen stellen, direkt in der Gruppe oder persönlich per Mail an info@waltraud-koller.de. Die Fragen beantworte ich dann gesammelt im Laufe des Freitags.

Dazwischen dürft ihr die Gruppe natürlich zur gegenseitigen Unterstützung nutzen, um eure Erkenntnisse zu teilen. Alles immer in einem wertschätzenden und freundlichen Ton, mit der Idee: geteiltes Leid ist halbes Leid und geteilte Freude bedeutet doppelte Freude. Oft erlebe ich hier ein „Ah, ich bin mit meinem Thema nicht alleine.“

Die Vereinbarung:

Es gilt die Vereinbarung: alle dürfen ihre Themen und Fragen gern in der Gruppe teilen, aber niemand muss. Und was in der Gruppe besprochen wird, bleibt in der Gruppe.

Ich freu mich, wenn Du mit dabei bist!

Der Start:

Die nächste kostenfreie Gruppe startet: 15.11.2021

Wenn du mitmachen willst, schicke eine Mail mit deiner Handynummer an info@waltraud-koller.de.

Wenn Du noch Fragen hast ruf mich an unter 07121 926 426

1:1 Ganz pur auf dich zugeschnitten

Wenn du lieber einzeln – nur mit mir – deine Hosentaschenresilienz erleben willst, passt dieses Angebot besser zu dir.

Der Ablauf:

Nach einer ersten Standortbestimmung (telefonisch oder per Videokonferenz) und klarer Absprache wohin die Reise gehen soll, bekommst du ein auf dich zugeschnittenes Programm, dass sich an deinen Bedürfnissen und Zielen orientiert. Natürlich auch direkt auf dein Handy in deinen Alltag.

Du bekommst wöchentlich Impulse, Aufgaben oder Empfehlungen direkt auf dein Handy. Je nach dem, was gerade am besten passt und was du brauchst.

Zusätzlich hast du die Möglichkeit der direkten Unterstützung durch mich, über den passenden Messengerdienst, um all deine Fragen zu klären.

So kommst du in deinem Tempo in deine emotionale Stabilität und zu deiner inneren Balance.

Dauer: individuell auf dich abgestimmt

Deine Investition: 180 € pro Woche

Darin enthalten sind:

Einmalig:

  • Standortbestimmung (telefonisch oder per Videokonferenz), 60 Minuten, einmalig
Jede Woche:
  • nehme ich mir die Zeit, für dich individuell Impulse, Aufgaben oder Empfehlungen zusammenzustellen
  • hast du einen vereinbarten Zeitraum mit mir, in dem ich nur für dich da bin und deine Fragen beantworte, die du mir im Lauf der Woche per Sprachnachricht oder Text schickst

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1:1 Emotions-coaching

Online oder vor Ort

Weitere Infos findest du hier: http://waltraud-koller.de/coaching.