"Wer in seiner Mitte ruht, kann sich weit hinauswagen."
Deine kleine Auszeit - für Dich!
Ein Workbook mit 5 einfache Schritte für mehr Gelassenheit, Klarheit und Lebensfreude im turbulenten Alltag.
Diese Übungen unterstützen dich dabei:
- flexibler und hilfreicher mit deinen Gedanken umzugehen,
- handlungsfähig zu bleiben, auch wenn es hoch hergeht,
- deine Emotionen bewusster wahrzunehmen,
- deine Bedürfnisse klarer zu erkennen.
Die kleine Auszeit ist für dich kostenlos. Mit der Anmeldung wirst du in meinen Newsletter, "FreiRaum für dich", aufgenommen und erhältst zukünftig 1 bis 2 Mal im Monat meine Impulse.
©Waltraud Koller| Datenschutz| Impressum